Raid OffRoad Cassis (13) du 23 au 27 mars 2006

Date : du 23 au 27 mars 2006
Participants : Soph, Romy, Fred, Eric, Johan, Christophe, Nadine et Ludo dès jeudi. Daniel, Dominique, JBB, Franck et Julien dès vendredi. Nico, Véro et Esteban à partir de samedi
Distance totale : 165 km
Dénivelé positif total : 5000 m
Conditions : très beau :-)
Auteur : Ludo

Après un séjour très apprécié en 2002 pour le 100 km du raid SFR Cassis nous n'étions pas retournés là bas depuis, avec la disparition du raid 100 km nous jugions le déplacement un peu éloigné pour une course de 55 km.
Cette année ce sont les offres TGV Prems qui nous ont décidées dès début janvier à réserver nos billets Le Mans Marseille direct pour 20 €, imbattable pour aller aussi loin !!

Jeudi 23 mars : Le Mans - Marseille - Cassis

C'est le départ pour la première partie de la troupe, départ du Mans à 8h54, arrivée à 13h47 à Marseille sans retard ;-)
Ensuite deux options pour rejoindre Cassis, soit 30 km par la petite route, soit le TER pour les moins courageux...

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Départ du Mans avec les housses à vélo achetées pour l'occasion	Arrivée à Marseille sous le soleil :-)
Nous partons bien chargés visiter un peu Marseille, chaud dans la circulation !	Passage par le vieux port
puis ascension de notre Dame de la Garde	Belle vue de la haut !
	Fred et Eric choisissent de rejoindre Cassis par le col de la Gineste (30 km) Le reste de la troupe choisit le TER, plus raisonnable vu le chargement !
Pas facile de s'y retrouver dans les petites rues de Marseille...	Nadine et Christophe nous rejoignent en voiture au camp de base Premier verre de pastaga et de cassis...

Vendredi 24 mars : les calanques

Première journée sur place, nous allons visiter les calanques que les parcours du raid n'empruntent pas.
Pour la seconde partie de la troupe c'est la journée de transfert depuis le Mans également en TGV.

Dénivelé positif sur 45 km : 1470 m - Données GPS Etrex Summit

> Diaporama

Étude des parcours !	Cassis
11h du matin, il fait déjà 25°	mais pas grand monde dans l'eau...
Le port de Cassis	Calanque de Port Miou à vélo
Au loin le cap Canaille
	Toujours la calanque de Port Miou mais de plus haut
En chemin vers le col de la Gardiole	Le pique nique du jour au col de la Cardiole Point de départ en VTT pour Soph
Pendant ce temps là la seconde partie de la troupe est arrivée à Marseille	Photo souvenir par le vieux port puis direction Cassis par la route avec les gros chargements...
Après le repas nous continuons par la crête de l'Estret	Ca monte jusqu'à 500m d'altitude
avec de superbes vues sur les calanques
et aussi une vue sur	Marseille au loin
Encore une dernière montée jusqu'au cap Gros (509m)	avant d'attaquer la descente vers le col de l'Oule
Single de rêve :-)))
Fred rêveur devant les nombreuses traces	Fred penseur
Vue sur les calanques et l'île de Riou
Superbe aussi de ce côté mais...	... il y a quelques passages à faire à pied !
Ca c'est du ciel bleu !
ensuite le single devient praticable...	...mais chaud...
	Pas le droit à l'erreur !
Et ça continue de descendre	Le chemin est de plus en plus chaud !
Nous rejoignons les filles au col de l'Oule	avec un superbe vue sur la calanque d'en Vau
Nous descendons pour aller au fond...	...de la calanque
Soph découvre un nouveau type de remontée mécanique...	Toujours autant de gravier
Végétation locale	La seconde partie de la troupe nous rejoignent au col de la Gardiole et en profitent pour laisser leur encombrant chargement dans la voiture
Une dernière vue sur la calanque d'en Vau de l'autre côté

Samedi 25 mars : cap Canaille

Pour cette seconde journée nous allons de l'autre côté de Cassis, le cap Canaille qui est la plus haute falaise d'Europe (394m). 

Dénivelé positif sur 45 km : 1300 m - Données GPS Etrex Summit

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Julien nous présente les maisons des schtroumfs ;-)	JB fait ses derniers réglages habituels...
et Romy peaufine ses chaussures...	Passage par le port de Cassis
avant d'attaquer par un chemin la dure montée au cap Canaille	mais cela se termine par une barrière... (qui a dit comme toujours !)
La suite de la montée est plus cool avec vue sur le Bau de Saoupe
Vue sur Cassis dans la partie finale de l'ascension
Nadine passe sur le vélo, comme d'hab	Nico, Véro et Esteban nous rejoignent en haut
Tu vois quelque chose en bas ?	non on est trop haut..!!!
Eric, presque confiant dans Daniel...	394 m de vide ?!
Belle vue de l'autre côté de Cassis et les calanques explorées la veille
Fred a repéré...	...un chemin tout en bas !
Nous continuons sur les crêtes	mais vaut mieux ne pas louper un virage !!
Toujours autant de caillou dans ce pays !	C'est chaud chaud...
De jolies routes qui donnerait presque envie de devenir routier ;-)
Vue sur la Ciotat
Le pique nique du jour	C'est reparti avec des chemins plus cool dans les terres
	Toujours de jolis cailloux
	Ca roule en peloton...
	A partir du tunnel au pas de Bellefille nous retombons sur les 5 derniers km du raid du lendemain

Dimanche 26 mars : 

Jour J pour la course, un petit 55 km annoncé mais cela sera bien suffisant vu le peu de km effectué depuis le début de l'année...
Le parcours ne va pas du tout dans les calanques ni vers le cap Canaille, il reste dans les terres mais nous avons tous été enchantés par les chemins caillouteux à souhait avec de superbes paysages. Les montées difficiles se faisaient souvent sur des pistes, les descentes toujours sur des jolis singles avec quelques vallons interminables et mémorables :-))

Résultats du raid 55 km : 708 classés
1er Cédric Ravanel en 2:27:05 !!

Dénivelé positif sur 54 km : 1800 m - Données GPS Etrex Summit

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Départ du camp de base	On vide les réservoirs...
avant de regarder la 1ere vague partir	Dès le départ le parcours attaque directement la montagne par une énorme patate, ça calme...
Nico très bien placé en début de seconde vague	Christophe et Fred
Eric et Ludo	Dominique et JB
Daniel	Dernière vue sur la côte du départ avant le coup de trompette
Pendant notre course les filles font une visite de Cassis	Esteban à l'assaut des marches
Et nos supportrice sont de retour 3h30 après	pour encourager les valeureux arrivants
Débriefing très actif, c'était dur ??	Trop bon de profiter d'un tel soleil en mars :-)
Il nous reste encore 200m de dénivelé pour rejoindre la maison !	Pizzas bien méritées pour tout le monde

Lundi 27 mars : Cassis - Marseille - Le Mans 

Dernière journée de notre périple, nous profitons une dernière fois de Cassis avant de prendre notre TGV à 15h au départ de Marseille.

> Diaporama

Descente vers Cassis	avec tout le chargement
Derniers moments dans le port de Cassis	le temps de ramener quelques souvenirs
et de profiter d'une dernière terrasse au soleil
Eric et Franck font le trajet Cassis Marseille par la route	alors que le reste de la troupe choisit le TER pour rejoindre Marseille

A l'année prochaine :-))

> Le raid SFR Cassis 2002

> Le site officiel du Raid Offroad

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