Roc d'Azur (83)
du 8 au 12 octobre 2009

 

Date : du 8 au 12 octobre 2009
Participants
: Eric, Angélique, Romy, Soph, JB, Sam, Oliv, Ludo + Alain Bruteul et Claudette en camping car + Bruno et Christophe en touristes
Conditions
: très beau :-)
Auteur : Ludo

Encore une saison qui se termine au Roc, cela devient une habitude :-)
Pour ceux qui n'étaient jamais allé là bas, ils ont bien été impressionnés par la démesure de l'évènement !
Le week-end fut bien chargé pour certains avec 3 courses, mais le but premier n'était pas la performance. On était surtout là bas pour s'amuser et faire découvrir le Roc à Soph et Angélique sur une course unique au monde de 230 tandems... 
Merci à Alain et Claudette pour avoir emmener le tandem, dans le train cela n'aurait pas été évident ;-)


Jeudi 8 octobre :
le voyage en train

> Diaporama


Démontage des vélos en gare du Mans

Récupération active dans le TGV...

Menu spécial course ;-)

JB passionné par sa lecture...

Arrivé sur le site à 17h pour le retrait des plaques

Il y a déjà beaucoup de monde !


Vendredi  9  octobre :
le Roc Marathon

Résultats Roc Marathon 78 km +2150m : 1361 classés
1er Roël Paulissen 3:35:53

Scratch

Nom

Temps

Dif 1er

52 Ludo 4:41:04 1:05:11
152 Oliv 5:15:47 1:39:54
212 Eric 5:35:11 1:59:18
308 Sam 5:56:41 2:20:48
793 JB 7:29:05 3:53:12
973 Romy 7:58:47 4:22:54


Dénivelé positif sur 78 km : 2150 m - Données GPS Edge 705


6 partants du club sur ce Roc Marathon et 6 finishers !
Cette année on a été marqué par le terrain plutôt cassant, le marathon est la première course à passer sur les parcours et il y avait des pierres partout !

> Diaporama


7h30 photo de groupe avant le départ du camping

Paulissen sur la plage... à pied comme nous :-)

Ludo pile 1h après Paulissen...

Pas vraiment envi de courir, je suis rincé !

Oliv bien mort aussi

Rassuré, pas d'Eric en vue !

Eric à son tour

En portage !

Sam sur le vélo...

... assure le spectacle 

Romy et son nouveau vélo, finisher...

... mais bien mort...

Préparation du tandem d'Eric et Angélique

Passage de la fourche en 120mm et remplacement du petit plateau de 28 dents par un 22 dents... ils ne le regretteront pas !


Samedi 10 octobre :
le Roc Tandem

Résultats Roc Tandem 42 km +1000m : 229 partants et 201 classés
1er tandem en 2:03:16

Scratch

Nom

Temps

Dif 1er

170 Eric et Angélique 3:43:27 1:40:11
193 Ludo et Soph 4:36:29 2:33:13


Dénivelé positif sur 42 km : 1000 m - Données GPS Edge 705


2 tandems du club au départ de ce Roc Tandem. Une course réservée aux tandems avec 230 équipages au départ !
12 ans après sa sortie le tandem Top Team tient encore le coup ! A cause d'un problème sur le frein à disque arrière découvert au dernier moment, j'ai du monter un frein v-brake à la place... cela n'a pas été trop pénalisant, le but était de finir la course.
En voyant l'état du terrain le vendredi on a eu peur d'emmener Soph et Angélique dans une galère mais au final tout le monde était content et elles en redemandent :-)

> Diaporama


7h30, départ du camping vers le site de départ

Tout le monde a le sourire

Entrée prioritaire pour Ludo et Soph !

Bien positionné en 3e ligne... on va se faire écraser au départ !

Eric et Angélique à l'arrière de la vague

Il fait un peu frais ?

 


Ca fait du monde !
Énormément d'équipages mixte au départ

Cool, nos supporters sont venus dès le départ :-)

Sam fait photographe aujourd'hui

8h... ça va partir !

C'est parti

A fond dans le champ du départ mais ça nous double de tous les côtes quand même...

Eric et Angélique à notre poursuite

Passage du pont après un petit bouchon dans l'escargot

Eric et Angélique juste derrière nous, ils nous doubleront dans la première côte (à pied pour eux !)

Eric et Angélique dans le Bougnon

L'oeil du tigre !


Ludo et Soph dans le Bougnon
Merci le public :-)


Eric et Angélique après les terrasses

Dans la bonne humeur

Nos supporters dans le virage stratégique des terrasses

Ludo et Soph dans les terrasses


Trahi par la chaîne dans le passage le plus dur :-(

Jb est là en assistance technique


On fini les terrasses à pied

Toujours le sourire, l'arrivée approche

C'est reparti :-)

Dernière pause au dernier ravito

Ca fume en descente

Nos supporters finissent le parcours avec nous

Bruno est là aussi

Arrivée sur la plage

Oliv. Dur dur la vie de suporter !

2e passage sur la plage


Arrivée, mission accomplie... bravo Soph :-)




Pique nique bien mérité

Rampe de départ du Slopestyle, impressionnant !

Beaucoup de monde lors des démos

La tarte Tropézienne promise aux finisheuses :-)

Sam fête son anniversaire

Une pensée pour les copains restés en Sarthe ;-)

Un nouvel isostar ?

Trop bon...

Ce fut un repas vraiment diététique pour la course du lendemain :-)

Les vidéos faites par nos supporters

La course tandem :
http://www.youtube.com/watch?v=2E4COXpx41M
http://www.youtube.com/watch?v=W4DsVoRq2OA
http://www.youtube.com/watch?v=4AUgCgMJnvc
http://www.youtube.com/watch?v=b54iyvy9vtg
http://www.youtube.com/watch?v=r-sC5Nfq5io

Et les cinglés du SlopSetyle :
http://www.youtube.com/watch?v=DR-73MDxJWw
http://www.youtube.com/watch?v=euLUeHysfrQ
http://www.youtube.com/watch?v=n4RNHddYn3s



Dimanche 11 octobre :
le Roc 55 km

Résultats Roc 52 km +1400m : 3722 classés
1er Roël Paulissen 2:11:51

Scratch

Nom

Temps

Dif 1er

213 Ludo 2:56:41 0:44:50
352 Oliv 3:11:51 1:00:00
440 Eric L 3:22:45 1:10:54
1456 Sam 5:02:18
(bloqué 40 minutes)
2:50:27
1803 JB 5:20:01
(bloqué 1 heure)
3:08:10


Dénivelé positif sur 52 km : 1400 m - Données GPS Edge 705


Pour bien finir ce week-end, la traditionnelle course de 55 km du dimanche.
Comme tous les ans elle nous a parue très facile à côté du Marathon. Bien sûr à cause de la distance mais aussi parce que l'état du terrain n'a rien à voir avec le marathon, toutes les traces sont nettoyées et il n'y a plus une seule pierre !
Comme sur les autres courses il faut partie en 1ere ou 2e vague pour espérer faire une course sans gros bouchons. Sam et JB ont été bloqué 1 heure pour l'évacuation d'un blessé...

> Diaporama


Toujours beaucoup de spectateurs dans la descente du Fournel

Ludo en bas du Fournel

Oliv en bas du Fournel

Eric en bas du Fournel

JB en bas du Fournel

Bas du Bougnon, point d'assistance technique pour les routiers...

Encore une fois super ambiance dans cette montée du Bougnon !

Ludo dans le Bougnon

Oliv dans le Bougnon

Eric dans le Bougnon

Courses terminées pour tout le monde, repos bien mérité !

Et on profite une dernière fois de la plage




Et dernier apéro



Encore du vélo pour aller au restau sur le port de Fréjus

Couché de soleil sur le Rocher de Roquebrune

Romy et Oliv fin prêt pour la soirée VTT Mag !

La suite de la soirée est censurée ;-)


Lundi 12 octobre :
le retour...

> Diaporama


Dernière pause avant le retour

Petit chargement pour Eric...

Encore 8 km de vélo pour rejoindre la gare

La plage est maintenant bien vide !

Dernière terrasse à St Raphaël

Pause déjeuné à Marseille avant la catastrophe ;-) 

> Le Roc d'Azur 2000
> Le Roc d'Azur 2001
> Le Roc d'Azur 2007
> Le site officiel du Roc d'Azur

> Retour journal des sorties 2009